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长，精神力会缓慢的减长，达到某个顶峰后，随着身体的衰老又会减弱。所以原则上来说只要寿命相同，精神力强度就是一样的。
星际普遍的精神力跟异能一样，分E到3S几个等级，星际大部分种族的精神力，都在C级左右，当然活得久又不死的血族除外。除非出现什么大的变故，否则精神力的区别只在于，个人的掌握。
她需要煅练的就是对于精神力的掌控，暮玄说过她睡了那么多年，精神力自然不弱，只是用得太少，不熟练而已。
仙族对于精神力有另外一种叫法——神识。而煅练神识最有效的办法，就是神识外放。