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爬树的方法有很多种，其中最常用的是四肢并用式。
从脸到裆部紧贴树干，四肢抱住树干，像蜗牛一样的爬行.
这种爬树的方法很容易，而且可以在爬树的过程中悬停，比较省力。
但这样的方法对于潮湿的树干来讲，是行不通的，树干太湿滑无处借力，四肢抱着树干也会打滑。
第二种方法是脚蹬手扒式，双手扒住树干，双脚登住交替移动手脚爬行。
这种方法就更不行了，同样是因为树干湿滑，难以借力。
第三种方法，也就是越南人爬树的方法，双手抓住主干往上蹿，这种方法适用于臂力大的人，臂力越大的人，效率会越高。
对于我这种菜鸟来说，根本就行不通。
另外还有什么倒爬式，折爬式等等，这些都是用来炫耀的爬树方法，通常是用来表演，或者说装哔用的。
以上大多的爬树方法，我都尝试过，基本都行不通。
湿地中的树由于很少见到阳光，所以阔叶树种较多，而且树干粗壮，树皮光滑，爬起来特别费事，想要徒手上去，我估计就算越南人来了，也会费一番功夫。
经过一些时日的琢磨，我决定借助外力来爬树。
方法很简单，用一根编织好的结实藤条做绳子，在绳子一头绑上石块，从树枝的一头丢到另一头。
接着用绳子的两头打一串结固定好，在结固处，在做一条用来蹬脚短绳。
随后就水到渠成了，用脚蹬，手拽绳子的一端，绳子的两头在树枝上形成循环的滑动轨迹。
人自然而然的就借用绳索登上树枝，上了树枝就好办多了。
一般的树即便潮湿也是在树干底部，一旦达到一定高度，就能晒到阳光，这时候就可以不再借助绳索，很容易从树枝上窜行。
爬树的过程尤其讲究呼吸的节奏，每一步呼吸都得跟着，不能急喘，否则会造成心慌导致身体乱摆，很容易从半途中跌落。
所以爬树的锻炼也是我每日必做的功课之一，它既能锻炼我的体力，也能锻炼我身体的平衡性以及耐力。
尤其会对自身的力量越来越熟练，人们通常以为已经很熟悉自己的身体了，其实不然，当你被悬空在高处时，你一定会感受到，自己的身体越来越陌生。
仿佛灵魂还是你自己的，但身体却不受你控制了。
很少有人能克服这种心里障碍，但通过爬树或者
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