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等王子睿将【筑基炼体术】前五式全部传授给所有手下新人类之后，他就让所有的新人类回到各自的房间进行修炼去了。
否则全部是都挤在这么一处屋子里，显得有些窄小，不方便。
不过，王子睿却把宋成明兄妹，吴小月，郑小光等队伍的核心成员留下来，打算给这些人开小灶，亲自指点他们的练习。
毕竟这些队伍核心成员待遇要更好，王子睿就是要搞区别对待，这样才能激起手下人的紧迫感。
在王子睿这里，新人类和普通幸存者的待遇是不同的，心腹手下和普通手下的待遇也是不一样的。
能者多劳，别跟他讲所谓的公平，每个人创造多少价值，才能享受多少好处。
“要想做好这套炼体术，做的时候要一丝不苟，身体上每一个动作细节用心去感悟，运转肌肉要掌握好力度。
用呼吸调整好身体血液快慢，任何动作细节都不能出错，否则没有任何效果，严重点会令自己身体血气肌肉不协调，出现反噬损害。”
王子睿手把手地教宋茜茜、宋成明等人每一个动作细节，最后连贯成在一起做，达到锤炼身体的效果。
“这些动作好别扭，好难做啊。你叫我们做这些奇怪动作，真的对我们的体质有好处？你不会在耍我们吧，为什么我身体现在都没有任何感受呢！”
一旁的韩秀秀，这套炼体术动作连续做了好几次都没做对，还给这些繁琐无比的动作细节，弄伤了脚踝，终于耗尽了所有耐心，气鼓鼓的说道。
“是你动作做得都不正确，不但没有锤炼体质的效果，还会让你又累又受伤。如果你不想做，就不用练了。”
王子睿冷眼瞥了王子睿一眼，看到王子睿淡漠的眼神，顿时胸口一闷，低下头不敢和王子睿的目光对视，沉声说道：“当然要练，我先慢慢练吧。”
和韩秀秀相反的是，另一旁的宋茜茜和吴小月两女，却在很认真去做王子睿教导的动作细节。
她们在这方面展现出极强的天赋，不用很长时间准确的学会了所有五式炼体动作，甚至领悟到用精神力来调节自己的血气、力度，达到非常精准的地步。
“现在你们只需要一个一个动作去熟练，最后把所有五式的动作一口气连贯做完，这样下来你们的身体就会有感觉的了。”
“我给你们再做一遍，你们要注意看我动作中的每一处细节变化。”王子睿解释说道。
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