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这就是儒修之妙，或许这才是儒修最强大最吸引人之处，可以给人指明道路方向，坚定信心，破除迷障！
……
“刚、柔、轻、重、抓、缠、引、透、破……”
姬宫湦缓慢而又平缓地演练先祖武皇姬发传承下来的《姬氏长拳》当中所记载的招式，感悟先祖武皇姬发传承下来的《姬氏长拳》的玄妙，但是在表面就像是在做慢动作一样，就像是花架子，毫无一点儿威力可言！
武皇姬发传承下来的《姬氏长拳》，看似简单，招式也非常的简单明了只有区区的九招，可称之为武皇九拳。
但是，武皇九拳单单只是粗浅变化，就有高达九百八十一种，汇聚了各种基础武学的招式精华。
再加上修炼武皇姬发传承下来的《姬氏长拳》还需要使用手掌模拟刀剑枪棍、斧锤盾等等武器的话，次级变化就要超过万种变化；如果要是再加上细节搭配方法的话，需要注意之处，高达数百万种之多。
别的不说，单单光只不过是这恐怖的数据，天赋较差者，记都记不住，还怎么修炼先祖武皇姬发传承下来的《姬氏长拳》，非要强行练习的话，怕是还有可能会伤到自己自身的根基。
姬宫湦可以修炼，先祖武皇姬发传承下来的《姬氏长拳》，还是因为自身获得了，先祖武皇姬发的真正传承，各种变化都是直接从识海烙印在心中，否则光记住和消化先祖武皇姬发传承下来的《姬氏长拳》，就需要一段漫长的时间，还不知道可不可以记住！
“噼里啪啦……”
姬宫湦只不过是练了九遍“武皇九拳”，注意各种基础武学精华融合而来的变化，共做九百八十一个标准动作。
炒豆般连绵密集的声响起，缕缕灰白污渍从浑身毛孔泌出，一股淡淡的腥臭酸味，弥漫庭院！
姬宫涅就从原来的炼体期六重的炼血的境界，水到渠成地突破到炼体期七重的炼髓的境界，力量暴增，自身的肉体方面也有了全方面的发展成长。
这就是，先祖武皇姬发所传承下来的《姬氏长拳》的神奇与玄妙之处，对于炼体期境界的效果尤其明显，可以直接增加修炼之人的根基基础，对个人自身后期的突破有重大的影响，意义不可谓是不重大。
固然，在这其中也避免不了，有姬宫湦的这具躯体积蓄太浑厚和身体所产生的异变的主要原因。
通常一般情况下来说的话，处于炼体期境界的修士每晋级一层会增加六百斤左右的肉体力量，达到炼体期圆满
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