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养气也就是养生，即对身体的保养护理。
人的力道是由身体肌肉产生，而肌肉的收缩与细胞中的线粒体有关，而线粒体又需要氧气的供应，这就对血液流速有了很大的要求。
从心脏中泵出血液，并由其供应氧气到全身，从而产生力气，这便是发力的本质。
内家拳善于将身体控制在“一发一收”的状态，而外家拳只发不收，这也就是为什么那些光练刚猛外功的武者往往活不长久的原因。
拳法，既是对敌之术，也是养生之术，真正的拳法大家，很容易活到七八十岁。
任逍遥之前虽然已是暗劲巅峰的状态，但他却处于“锋芒毕露”的状态，这种状态和他的本人性格无关，而是给同样是习武之人的第一观感，所以叶问和现实世界遇到的那个受伤青年都能第一眼看出他不简单。
如果是化劲，那整个人的气质就将完全收敛，功夫更加会练到骨髓里去，从外表上完全察觉不到任何异象，最基本的就是太阳穴再不会高高鼓起，让人难以分辨。
所以那些真正的武学大师、一代宗师们，你往往看他和平常人没什么不同，眼神也是黯淡无光，如果不动手根本不会知道他们的厉害，如果穿着一身麻衣，就和乡下老农也没什么区别。但只要一动手，那便是势如惊雷，炸得人胆寒。
不动如水，动若崩山，说得便是如此。
任逍遥一开始是没走上这条路的，但是自三月前与柳道忍老丈交流后，却慢慢踏上了这条道路，不自觉的在这上面慢慢前行，所以此时的气质才会变化这么明显。当然，他自身并不完全清楚这种变化的原因，只当是与老丈相处会让自己心平气和，所以才会每天都来面摊。
还没走近面摊，就隐约闻到了香味，舌下略有唾液滋生，任逍遥会心一笑，脚下步子不约自主快了两分。
离面摊还有十余米的时候，已能看见柳道忍忙碌的身影，今天的客人似乎比较多，所以老丈一时忙个不停... -->>最新章节！
个不停。
这时，任逍遥突然发现了不对，柳道忍的动作似乎有些不那么利索。
“嗯...？柳老的脸色怎么这么白？”他突然大吃一惊，发现柳道忍额头上正在冒着虚汗。
他看得清楚，柳道忍此时的状态极为不对，神色中隐隐有痛楚，似乎在竭力忍着身体上的不适。
“不行，我得走快点，让他歇息一会。”任逍遥心中决定，顿时小跑起来，引得旁人惊讶侧目。
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