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，不是“真正的我到底是什么样子？”而是“我想让自己成为什么样的人？”
【解答】
利用催眠治疗多重人格
多重人格的治疗需要家人朋友的支持、理解和耐心陪伴，尤其是在治疗的时候，更是需要多方配合。目前，在治疗多重人格方面，最有效的是催眠疗法。
催眠师首先要与患者进行沟通了解，掌握必要的信息。然后，用语言、目光、数数等方式诱导患者进入催眠状态，并逐渐将其状态引入催眠当中。
多重人格的人在完全接受自己的病情之前，是无法进行自我调节的，因为他们（主人格）完全不知道还有另一个甚至好几个“自己”存在。即使在得知病情之后，他们也往往难以接受，觉得不可思议。只有在他们完全地接受了事实之后，才有可能进行一定程度的自我调节。
催眠师引导其他人格出现时，会了解该人格的姓名、年龄、性别、性格、爱好、经历等。催眠师会表明自己的立场，即是来帮助TA的而不是来伤害TA的，由此逐渐建立和该人格的信任关系。如果还有其他的人格，应该在时间充裕和时机恰当的时候一一与他们“结识”并建立信任，为日后的深入治疗奠定良好的基础。
在这个过程中，了解每一个人格形成的原因尤其重要。主人格会形成后继人格，往往都是因为自己曾经有过惨痛的经历，比如被虐待、欺侮、性侵或者经历了巨大的情感打击等。因为主人格无法承受这样那样的痛苦，才会出现后继人格，来替主人格分担。
L女士被性侵后不久，出现了多重人格：一个是安静悲伤的女孩，替她承担痛苦，她总是紧锁着眉头，忧郁彷徨，沉默寡言，不肯轻易敞开心扉，面对陌生人的时候会有明显的回避行为；一个是暴戾沉默的男人，替她承担愤怒，并且担任保护者的角色，他对世间的一切都很不满，认为所有人都对L很不公平，只有自己能够守护L，保护她不被伤害；还有一个是水性杨花的女人，她总是打扮得性感招摇，享受男人们黏在自己身上的目光，常常主动引诱各种各样的男人，放荡地生... -->>最新章节！
放荡地生活着，事实上她是在替L承担在经历性侵后对于自我价值的否定。
总之，每一个人格都是带着“使命”来到这个世界上的。只有了解了他们出现的原因和目标，才能在之后的治疗上进行妥善引导，让后继人格“各安其命”“尽忠职守”，而不是把精力都用在跟主人格的对抗上。
主人格常常不清楚其他
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