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【精神病自测】
社交恐惧症,你中招了吗?
请你找一处安静的地方,回忆自己最近两个月的情形,根据实际回答下面的问题。
1.你是否因为在别人面前害羞而不开口说话?
2.你是否在不熟悉的人面前会非常紧张,害怕自己有令人难堪的表现?
3.你是否不敢在团体中发言,害怕自己的表现不得体,害怕被人嘲笑?
4.你是否害怕成为注意的焦点?
5.你在参加集体活动时是否会感到孤独、尴尬?
6.你是否在要进行某些特定的社交行为时,会紧张不安?
7.你是否极力避免参与社交活动,一旦不得不参与,便要忍受极度的痛苦?
8.你是否无法顺利融入某个群体?
9.你是否在团队合作中感到不适应,只想进行一个人或者尽量少数人参与的工作?
10.你是否热爱网络游戏胜过其他活动?
11.你是否在日常的工作生活中都非常依赖网络?
12.你是否会因为自己的外貌而自卑?
13.你是否会因为紧张而口吃?
14.你是否认识到你对社交的害怕是不合理的或者是过度的?
15.你是否认为你对社交的害怕已经严重影响到你的生活?
以上15个问题中,如果你的回答有4个以上为“是”,那么你可能有轻微的社交恐惧症倾向;如果你的回答有8个以上为“是”,那么你很有可能患有社交恐惧症,建议到专业机构做一下鉴定。
社交恐怕是现代社会中最重要的活动,其内容包罗万象,其作用更是不可小觑。但是,社交在给我们带来益处的同时,也带来了诸多压力,甚至有人对社交产生了深深的恐惧。但愿你不是其中的一员。
【问题】
赤面恐惧症?惧人症?
若干年前,我曾经采访过一个从事科研工作的小伙子。当时,门开着,我看到一个帅气的小伙子正神采飞扬地整理器材,眼里闪烁出快乐的光,足见他对自己的研究是真爱。默默在门外欣赏了十分钟后,我见他整理得差不多了,便敲门准备进去开始采访。
结果刚一敲门,小伙子整个人浑身一颤,转过头来惊恐地看着我。我当时以为他是因为太专注而被突然打扰所致,便解释说我是来采访的。不说不要紧,这一说,他的脸一下子涨得
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