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多地，你不考虑续航的话，之后怎么干得完？！”
“年轻人，我跟你说，体力和魔力的分配是个大问题，想要高效地完成工作，就必须要学会偷懒，当然了这个偷懒不是你以为的那种偷懒，而是更好地劳逸结合。”
“……”
被城里的卷王风气影响，即便是一条咸鱼，在兰斯维利待久了也会把卷刻进骨子里，而且几乎是人人都在玩《魔法少年——》培育方面的理论知识谁还没有啦！
农场的工人们一开始还觉得难堪，还以为他们是故意赶来看他们笑话的。
虽然在猜到头顶上的“灯泡”有可能就是十二翼天使的魔核时，他们的表情一下子变得很是灰败，但是沉重的工作压力压下来，很快占据他们全部注意力的就是工作和下一顿吃什么了。
不得不说食堂的饭菜实在是太好了！
马丁在听到“干不完活只能吃不确定剩饭”时，吓得魂飞魄散，勤勤恳恳地干活一点也不敢松懈。
三亩地的活干完了，他依旧埋头可干，一直到十点放饭了，才真正地意识到“肉菜三选一、饭后甜点二选一”是什么意思。
斐洛司只是想让他们好好反省一下，并没有真的要虐待他们的意思。
给他们的食物，是按照正常员工餐的标准准备的，只是从扣饭卡自选的方式，改成了盒饭+优秀员工奖励的形式。
成年人的标准员工餐是一荤两素一汤，主食随便吃。
小孩要更注重营养，因此虽然菜的分量会减少一些，但菜的质量显然更好。
两荤两素一汤一冰粉。
这是标准。
每份盒饭都是从食堂已经煮好的菜里面搭配好的，有过敏的忌口或者偏好能换种类，不过到底是没有刷饭卡来得自由。
马丁不知道自己是幸运还是不幸运，他挑到的盒饭是锅包肉、西红柿炒鸡蛋、芦笋炒肉片、白糖拌黄瓜和莲藕排骨汤，冰粉则是红糖冰粉。
但说是冰粉，但并不冰，上面还有很多葡萄干、坚果碎这类小东西。
冬天晚上的气温虽然不高，但体力劳动总是会出很多的汗，一冷一热很容易着凉。
小孩子的体质更差一些，一碗不冰的冰粉下肚，既能解渴补充水分，又能调节过高的体温，舒服得整个人都快乐起来了！
至于这个菜色，也不是故意偏爱，其中西红柿炒蛋和芦笋炒肉片只能算半荤，两个半荤加起来才是一份荤菜，剩下的两份半素加起来也算一份素
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